• Eviter de grignoter entre les repas

    Par atomicpink dans Santé le 15 Juillet 2015 à 14:24

    Il nous est tous déjà arrivés au moins une fois de grignoter entre les repas car on avait trop faim ou par simple gourmandise.

    Pour éviter cela, vous pouvez boire de grands verres d'eau à chaques repas comme ça vous mangerez moins et vous ne mangerez plus entre les repas!

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  • Commentaires

    2
    atomicpink Profil de atomicpink
    Jeudi 16 Juillet 2015 à 12:35
    atomicpink

    Oui, dans ce cas là moi j'ai trouvé un petit truc peu calorique et bon, c'et les galettes de maïs.

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    1
    Sevy28 Profil de Sevy28
    Mercredi 15 Juillet 2015 à 15:14
    Sevy28

    Oui mais quand c'est juste une envie de manger, ben ton eau, elle ne sert à rien winktongue

    Répondre
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