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  • Le running

    Par atomicpink dans Santé le 8 Juin 2015 à 08:31
    Le running est une pratique libre de la course à pied que l'on exerce de façon régulière voire intensive, il se différencie du jogging qui reste une activité « du dimanche » , occasionnelle, pour éliminer les excès ou prendre l'air.   Commençons par les bienfaits: le running est un...

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