Il paraît qu'il ne faut pas boire de l'eau à table car cela accélérerait la digestion donc on aurait plus vite faim à table, on mangerait plus donc on prendrait plus vite du poids. 

Mais entre les repas il faut boire, il est conseillé de boire 1.5l d'eau par jour.

Il est aussi conseillé de varier les eaux minérales afin d'élargir la variété des minéraux qu'elles apportent.